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Le dernier étage de la fusée

Le dernier étage de la fusée

Ces derniers jours ont été très important pour moi en vue du grand objectif de cette saison, l'Ardechoise en moins de 7 h 30. Après la Sisteronne 1 et 2 du 23 et 24 mai, j'ai eu besoin de repos. La semaine qui a suivie, j'ai roulé uniquement 2 fois, pas...

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EVALUATION DE LA SISTERONNE 1 ET 2

EVALUATION DE LA SISTERONNE 1 ET 2

La Sisteronne est une épreuve sur 2 jours, un rapprochement entre la Lucien Aimard et la Stephen Roche. L'idée de départ est séduisante, la région est magnifique, et les parcours ont l'air très attrayant. De plus, Malgré que ce soit une première édition,...

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Montée de l'indice de confiance

Montée de l'indice de confiance

De nouveau une étape est franchie. A 23 jours de l'Ardechoise, après la sisteronne 1 et 2, mon moral et la confiance en moi remontent. En effet la Sisteronne a été pour moi un véritable test : - 155 km le premier jours, 5 h 00 de vélo, un rythme nettement...

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MA SISTERONNE 1 : prudence et stratégie

MA SISTERONNE 1 : prudence et stratégie

Enfin la chaleur, le beau temps. Les températures hautes me réussissent en général, et pour ce week-end de l'ascension, nous étions gâtés. J'avais loué à Chateauneuf de Chabre, à 15 km au nord de Sisteron, au début des gorges de la Méouge. Mes parents,...

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EVALUATION LES COEURS DU FOREZ

EVALUATION LES COEURS DU FOREZ

Le mois de mai, de nombreuses cyclosportives se déroulent un peu partout en France. Il y en a une dans la Loire, à 30 minutes de Saint Etienne. Un départ à St Romain le Puy, un parcours sillonnant les balcons du Forez, puis une partie dans la plaine du...

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LES COEURS DU FOREZ... ET LE VENT

LES COEURS DU FOREZ... ET LE VENT

Décidément, le vent et moi, cette année, nous nous aimons ! Après mon aventure à la Tour Madeloc (voir Tour Madeloc, côte Vermeille... et Tramontane ! ) j'avais rendez vous avec les rafales en ce matin du 17 mai. Dès le petit matin, en allant chercher...

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2 week-ends "gros volume" à digérer

Le mois de mai, c'est toujours pareil pour moi... doute et fatigue. Le compte à rebours affiche 1 mois et 7 jours avant l'Objectif Ardechoise. Et ou j'en suis moi ??? Et bien rien est gagné, rien est acquis... Les premières grandes sorties ont été faite...

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