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    <title><![CDATA[Le monde des cyclosportives]]></title>
    <link>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/</link>
    <description>Evaluations et impressions sur le cyclosport et les cyclosportives

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        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Le monde des cyclosportives]]></title>
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    <pubDate>Fri, 27 Jan 2012 17:20:13 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Fri, 27 Jan 2012 17:20:13 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 ericcyclosportif.over-blog.fr</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Défi cycliste : "24 heures dans la Valla"]]></title>
        <link>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-24-heures-61542499.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/16/49/75/sortie-AGSE/logo-agse.jpg" alt="" />
				<br />
	Le 8 mai 2010, a eu lieu le Défi Cycliste « Everest dans le Pilat » au profit de l’Association Bambins des Bidonvilles, consistant à grimper 13 fois consécutivement le Col de la Croix de Chaubouret par La Valla en Gier, représentant le dénivelé positif de l’Everest. Beau défi aussi, que celui[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 23 Nov 2010 06:34:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b50f5e1a8246e9d731e15d737db2cf69</guid>
                <category>Saison 2011</category>        <comments>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-24-heures-61542499-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Samedi 13/11 avec l'A.G.S.E. Cyclosport]]></title>
        <link>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-samedi-13-11-avec-l-a-g-s-e-cyclosport-60886168.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/16/49/75/sortie-AGSE/13-11-10.JPG" alt="" />
				<br />
	Encore une très belle journée d'automne, il faut en profiter. Cela fait plus d'une semaine que je n'ai pas toucher au vélo, et je sais que si "ça bagarre", je vais passer un sale moment. Car au rendez vous, il y a du beau monde. Nous sommes déjà nombreux et en plus, nous allons, dans les[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 13 Nov 2010 12:59:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">fcd28a9ba2997dd2e74b28cff4efbfc8</guid>
                <category>les sorties club</category>        <comments>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-samedi-13-11-avec-l-a-g-s-e-cyclosport-60886168-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Souvenirs de 2010]]></title>
        <link>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-souvenirs-de-2010-59951940.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/16/49/75/018.JPG" alt="" />
				<br />
	Je suis pressé d'en finir avec la saison 2010, ma pire saison cyclosportive depuis bien longtemps. Malgré tout, je garderai de très bon souvenirs, tout au long de l'année, souvenirs en image, par ordre chronologique. LE 2 JANVIER, avec Laurent du blog Provence-cyclosport[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 30 Oct 2010 14:32:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">79f5ba88d45483fc1fab9da98b3832a5</guid>
                <category>Saison 2010</category>        <comments>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-souvenirs-de-2010-59951940-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Samedi 23/10 avec l'A.G.S.E. cyclosport]]></title>
        <link>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-samedi-23-11-avec-l-a-g-s-e-cyclosport-59473172.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/16/49/75/sortie-AGSE/23-novembre-2011.JPG" alt="" />
				<br />
	Petit circuit d'automne ce samedi avec le club de l'Avant Garde de St Etienne. Et malgré le mauvais temps ce matin (pluie fine par moment), il y avait pas mal de monde au rendez vous. Circuit : St Etienne - l'Etrat - La Fouillouse - St Galmier - Chevrière - St Denis s/coise - Pont Français -[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 23 Oct 2010 12:37:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">6499ee02fca9fcdd9cc24304818f10e2</guid>
                <category>les sorties club</category>        <comments>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-samedi-23-11-avec-l-a-g-s-e-cyclosport-59473172-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Vers la sortie du tunnel]]></title>
        <link>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-vers-la-sortie-du-tunnel-58740126.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL2xoNS5nZ3BodC5jb20vX01uY01GenFrVUNVL1RLQy1lRkp3NTRJL0FBQUFBQUFBRXpnLzJqb2w4N0VuMTJNL3M1MTIvSU1HXzQ5NDEuSlBH" alt="" />
				<br />
	De retour dans le Monde des Cyclosportives, après 3 (longs) mois, où d'autres occupations ne m'ont pas permis de dégager du temps pour faire vivre mon blog. Mais maintenant je vais sortir du tunnel ! enfin ! Toute cette saison 2010 a été un combat pour m'entraîner correctement. J'avais[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 12 Oct 2010 07:13:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">9d4f0ae808c4f6544af616b33ff2f2e9</guid>
                <category>Saison 2010</category>        <comments>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-vers-la-sortie-du-tunnel-58740126-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[LA MARMOTTE 2010 : C'ETAIT TROP BEAU]]></title>
        <link>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-la-marmotte-2010-c-etait-trop-beau-53516374.html</link>        <description><![CDATA[	On ne maîtrise pas tout, c'est la conclusion d'une saison 2010 qui se termine en queue de poisson. Tout à dérapé le lundi précédent la marmotte, le 28 juin, avec une petite douleur sur la cheville gauche. Mardi la douleur se propage sur toute la jambe. Mercredi jusqu'au milieu du dos et la nuit[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 06 Jul 2010 15:38:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">3ce3bebff365095f8517564f6b28cee2</guid>
                <category>La Marmotte, objectif 2010</category>        <comments>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-la-marmotte-2010-c-etait-trop-beau-53516374-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Challenge des frangins]]></title>
        <link>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-challenge-des-frangins-52922896.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/16/49/75/divers/Ardechoise-2010.jpg" alt="" />
				<br />
	Cette année, la bataille fait rage entre mon frère et moi. A la Corima, Julien m'a mis 9 minutes et 34 secondes Mais à la Scott 1000 bosses, j'ai refais presque tout mon retard en lui reprenant 8 minutes 35 secondes. L'Ardechoise devait être la course qui allait décanter le challenge... mais on[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 25 Jun 2010 08:20:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">f6b51babbc115756079d0618a0369bdf</guid>
                <category>Saison 2010</category>        <comments>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-challenge-des-frangins-52922896-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[MON ARDECHOISE 2010 : ON OUBLIE LE CHRONO...]]></title>
        <link>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-mon-ardechoise-2010-on-oublie-le-chrono-52680879.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/16/49/75/divers/004.JPG" alt="" />
				<br />
	Il y a des éditions à oublier, personnellement 2010 en sera une. La météo, une fois de plus, sera la grande raison de ma contre performance, comme pour beaucoup je pense. Mais en plus, des situations de course exceptionnellement désavantageuses m'ont suivies sur presque tout le parcours. Bref,[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 21 Jun 2010 06:52:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">4f4bbce402be3082abeb25687df6e568</guid>
                <category>Saison 2010</category>        <comments>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-mon-ardechoise-2010-on-oublie-le-chrono-52680879-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[L'Ardechoise : Dernière marche avant La Marmotte]]></title>
        <link>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-l-ardechoise-derniere-marche-avant-la-marmotte-52450224.html</link>        <description><![CDATA[	Ce samedi c'est l'Ardechoise, enfin ! Voilà le temps des récoltes, après de longs mois d'entraînement. Elle est déjà loin, la Corima Drôme Provençale. Depuis cette première cyclo 2010, mon niveau à (heureusement !) nettement évolué. A l'époque, je souffrais d'un manque cruel d'entraînement, dû[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 17 Jun 2010 17:02:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">e92502edc278d207f30941e55da6ca3c</guid>
                <category>La Marmotte, objectif 2010</category>        <comments>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-l-ardechoise-derniere-marche-avant-la-marmotte-52450224-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Ouah !!! c'est beau la Corse... mais c'est dur aussi !!!]]></title>
        <link>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-ouah-c-est-beau-la-corse-mais-c-est-dur-aussi-52352151.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/16/49/75/divers/207.JPG" alt="" />
				<br />
	De retour sur le continent, voici quelques instants choisis de mes vacances sur l'île de beauté, photos prises lors de mes petites sorties, de 6 h 30 à 8 h 30 le matin. 1 ere partie, CALVI ET LA BALAGNE J'ai fait de nombreuses petites sortie de 2 heures (tous les 2 jours). J'ai travaillé le[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 16 Jun 2010 10:46:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">80d8e889765bfedd6daea185d49a657d</guid>
                <category>Saison 2010</category>        <comments>http://ericcyclosportif.over-blog.fr/article-ouah-c-est-beau-la-corse-mais-c-est-dur-aussi-52352151-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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